Le mensonge

Que l’on soit adulte ou enfant, il nous est tous arrivé de mentir un jour. Mais pour quelles raisons ?

Par peur du jugement et du sentiment d’humiliation ou de honte qu’il pourrait engendrer. Par peur d’être abandonné ou par culpabilité. Par peur de décevoir ses proches ou pour protéger quelqu’un…

Le menteur bien que découvert, niera catégoriquement et essayera d’inventer une version plus entendable pour sa personne en tentant de convaincre les autres malgré l’évidence des faits contre lui.

Mais pourquoi ? Que se passe-t-il dans sa tête ?

La sonnette d’alarme retentit. Il se sent menacé, une blessure se réveille.

L’ego, sa carapace, son masque, prend alors le dessus et utilise le mensonge comme mécanisme de défense pour ne pas avoir à affronter une blessure et ainsi éviter une souffrance.

Ce phénomène est bien sûr complètement inconscient.

Il faut y voir en réalité un profond mal-être. Un grand manque de confiance en soi.

La personne ne se sent pas digne de se justifier sincèrement.

Peu importe l’erreur qui a été commise et qui nécessite d’être éclairée, celle-ci est toujours en réponse à une blessure.

Je m’explique, par exemple :

Un conjoint cherche l’attention ou des relations avec plusieurs femmes.

On peut se demander s’il n’est pas en manque d’affection ou s’il ne recherche pas plus d’affection pour se rassurer ?

La blessure d’abandon ou de rejet pourrait être à l’origine de ce comportement.

La personne, estimant ne pas recevoir assez d’amour, le cherche ailleurs pour combler ce vide.

On peut se questionner, a-t-elle grandi dans un foyer aimant ? À -t-elle vécue un abandon affectif ?

Quand le menteur est découvert par son conjoint. Il a peur. Il va devoir justifier pourquoi il va voir ailleurs et faire face à sa blessure.

Il sait au fond de lui qu’il a trahi son partenaire. Mais derrière cette faute se cache une souffrance profonde, son manque d’amour, qu’il redoute d’exposer par peur de ne pas être compris ou accepté.

Pour lui c’est un réel problème. Alors le mensonge devient sa protection.

Mais lorsque le menteur prend conscience de sa blessure, il peut agir en conscience pour la guérir et faire tomber son masque.

Pour cela il doit se sentir en sécurité, écouté, soutenu et être reconnu légitime.

Car sa souffrance est réel, c’est son enfant intérieur qui demande de l’aide et la reconnaissance de ses souffrances face à ce manque d’amour qu’il ressent.

Ce texte vous invite à comprendre le mécanisme du mensonge plutôt qu’à le juger. À faire preuve d’empathie envers les autres pour que chacun se sente assez légitime pour exposer ses souffrances et ses peurs et se donne le droit de les travailler pour retrouver sa confiance en soi.

Cela donne la place à plus de sincérité et d’authenticité dans les relations.

Prenez soin de vous.